精神
精神の乱れは風呂に入って寝たら大体解決するし、重要なメールとか書類は絶対に朝送った方が良い。
最近気になること
メモ。
・承認欲求と所属欲求のこと
・記憶のしくみのこと
これらに関する本をいずれ読んで勉強してみたい。
今日のなんとか
●電車で隣に座った人が漫画読みながらズルズルに泣いてた。なんか良かった。
大人でも泣いちゃうよね、わかるよ。
●今更の話なのだが彼氏のことが本当に本当に好きだし、人生トップレベルに入る恩人だと思っているし、本気で結婚したいけれど、
たまに「彼氏にはもっと釣り合う女の子がいるし、出会いがなくて困っている中で出会ったのがたまたま私だったからなんとなく良く見えてしまっているだけ」と無駄に思い込んで無駄に泣いてしまう。もはや自己肯定感低いを通り越して死んでるおばさん。
最近の無駄な思い込みによる涙の多さったらない。菩薩も呆れるレベル。
まあ、もし本当にそうだったとしてもいいから、できることなら一生騙されたままでいてほしい。
なんとなく若くて、なんとなく可愛いっぽく見える実体はよくわかんない女と一生一緒にいて欲しい。
夢は醒めない方が幸せなんですよ。
今日のなんとか
●また失敗してしまった…。
パーティーの段取りだから普通に社長に聞けばよかったのに、上司に聞いてしまって困らせてしまった。時間ロスだしそもそも聞く人も聞く内容もおかしい。
相手の都合も考えずに今日中に終わせてほしいんですけど…という無茶苦茶っぷり。自分が上司の立場だったらマジギレするわ。
…と、冷静になると普通に分析できるので、
冷静さを常に持つ練習をしなければならない。
今日のなんとか
●どんなAVを見るよりも彼氏とのラインのやりとりを遡るほうが興奮することに気づいた23歳の夏
●因縁の相手をブロックしただけの土日だったけど謎に達成感やばい
今日のなんとか
●意識するように心がけていてもどうしてもキレてしまうので、実力行使に出ることにした。
http://www.itmedia.co.jp/bizid/spv/1401/29/news008.html
紙に書いてみる。
客観視大事。
私がキレる原因なんてどうせ些細なことなので、一個ずつ潰していく。
なんとなく原因はわかっていて、向き合うのはちょっと怖いけれども、ここを避けていたって変わらないから。
●飲みにいったとき、友達に「好きな人と一緒にいられて、しかも相手も自分のことを好きでいてくれるなんて、実はすごいことなんだよ」と言われてハッとした。
当たり前のことほど目に見えない。